Anello di Cintoia – trail running

Sul torrente Sezzate

In fuga dai contatti umani e dal corona virus, oggi siamo tornati nel Chianti fiorentino, a Cintoia, per un trail in luoghi veramente notevoli. Nei prossimi giorni il resoconto, con foto e traccia GPX. Per ora… un assaggio.

Pian d’Albero e Monte Scalari – trail running sul Sentiero della Memoria nel Chianti fiorentino

Trail running lungo l'Abbazia di Montescalari
Correndo lungo l’Abbazia di Montescalari


In un sabato mattina invernale abbiamo deciso di andare a provare il “Sentiero della Memoria“, un anello sui monti del Chianti fiorentino sui cui si sono organizzate le brigate partigiane che poi da qui si sono mosse per liberare Firenze. Più sotto, nel post, troverete anche un po’ di riferimenti storici sulla Resistenza in questi luoghi, e sulla Brigata partigiana Sinigaglia, sulla Strage di Pian d’Albero e sull’Abbazia di Montescalari, ma intanto vi racconto della corsa, delle mulattiere e dei boschi che abbiamo percorso e delle emozioni provate, perchè in certe situazioni si va oltre lo sport, oltre il trail running e anche oltre la natura, e si entra direttamente nella storia (recente e passata).

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Brunello Crossing 2020

Logo Brunello Crossing

È iniziata a Montalcino un anno fa, all’edizione 2019 della Brunello Crossing, la mia passione per il trail. E un anno dopo mantengo gli impegni presi (con me stesso) quella domenica mattina, e parteciperò alla Brunello Crossing 2020, malgrado infortuni recenti e una preparazione insufficiente (dopo Trasitraiil 2019 e il Trofeo F.PG. il nulla).

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Obbiettivo 2020??

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Ecomarathon Bagno a Ripoli 2020 – prova percorso verso Fonte Santa

Prova di parte del nuovo tracciato della Ecomarathon di Bagno a Ripoli, edizione 2020.

Ecomarathon Bagno a Ripoli 2020 Di corsa lungo il torrente Isone

Nel giorno della Maratona di Firenze, in cui tutti erano concentrati sull’evento, e in cui sarebbe stato impossibile correre in città (almeno senza “imbucarsi” nella maratona stessa), abbiamo deciso di andare in direzione ostinata e contraria: uscire da Firenze ed andare a provare una parte del nuovo tracciato della Ecomarathon Bagno a Ripoli 2020 (di cui potete trovare tutte le informazioni sul sito ufficiale: https://www.ecomarathonbagnoaripoli.com/, sulla pagina facebook e Instagram) e con l’occasione fare un po’ di foto.

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Corri sulla francigena – un bellissimo trail a Monteriggioni

Ieri, 10 Novembre (2019), ho deciso di fregarmene della tabella di allenamento della mia amica Amy (Garmin Coach), che mi imponeva 16KM di corsa lenta e, su consiglio dei compagni di squadra della Fratellanza Popolare di Grassina, ho deciso di andare a Monteriggioni, per partecipare alla gara “Corri sulla Francigena” (per chi non sa cos’è la Francigena, c’è sempre wikipedia). Poi, preso dai rimorsi, ho proposto alla mia compagna di corsa preferita (devo scrivere così altrimenti stasera dormo sul divano) di venire con me.
Risultato: sano trail running in posti bellissimi e con il ritmo che dovevo tenere per l’allenamento (almeno fino al 12°KM).

Riscaldamento sulla francigena con Monteriggioni sullo sfondo
Monteriggioni sullo sfondo, con la nebbia che inizia a diradarsi
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Con i piedi e con le mani

Quando le gambe non ce la fanno più, o quando non bastano…

trail cala moresca

…si possono usare anche le mani.

A fine Giugno sono stato a Cala Moresca, in camper, e mi sono sparato una delle corse più belle di quest’anno.
Un saliscendi in solitaria lungo la costa tra Piombino e Populonia, un trail immerso nella classica macchia mediterranea.
In solitaria ma in compagnia di cinghiali grandi come vitelli.
E a fine corsa… tuffo a Cala Moresca, ovviamente.

A breve un post con il tracciato.

1° Corri Firenzuola – Mini Trail dei Tabernacoli

Sarà che questi monti del Mugello li sento come se fossero casa mia (e di fatto, dopo più di 15 anni di frequenazione costante, un po’ casa mia lo sono davvero), e da quando ho scoperto il trail running, li amo ancora di più.
Sarà che è stata la prima gara di mia moglie, ed è stato davvero emozionante arrivare al traguardo con lei.
O forse sarà stato perchè correre nel bosco è comunque e sempre un’emozione diversa e unica, ma è stata una mattinata davvero piacevole (a parte i 2 km iniziali e finali per uscire e rientrare dal paese).

La Mappa del trail, a Firenzuola, nell'Alto Mugello
Scarica il tracciato GPX del percorso
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#celebratesuccess – Mini Trail dei Tabernacoli, Firenzuola 25/08/2019

Il primo articolo ce l’ho in testa da settimane, anzi, da più di un mese, ma fino ad oggi non avrei potuto scriverlo: per scaramanzia, e perchè effettivamente avrebbe potuto non avverarsi quello che che avevo in testa. Ma adesso lo posso scrivere.

Oggi ho finito questa gara quasi utlimo.
Forse è stato il tempo peggiore, nella mia breve carriera di (beerbelly) runner.
Ma è stato anche il mio Personal Best che sarà difficile da migliorare.

Arrivo a Firenzuola
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